Y quién sino tú puede ayudarte. «Más sabe el loco en su casa que el cuerdo en la ajena». Eres el que mejor sabe de tus síntomas, de tus trata-mientos, de tus sufrimientos, . ¿por qué separo trata-miento? Tengo un amigo médico, el Dr Jorge Alonso Gil, del cual he aprendido mucho, al que le encanta analizar así nuestro vocabulario, que indica mucho de lo que realmente significa. Trata-miento ¿quiere decir que mientras me trato, me miento? ¿estoy apagando las alarmas de mi cuerpo con pastillas, masajes, … Te recomiendo un ejercicio, cuando tengas un dolor pregúntate ¿desde cuándo? ¿qué me ha pasado, qué he pensado o he hecho el momento o los dias  antes?. Respira y siente dónde y cómo te duele, si es dolor sordo, extenso, si es punzante, local, si puedes vivir con él. Dale tiempo a tu mente y a tu cuerpo a que se sincronicen con la información del dolor, que se entiendan mutuamente. Es una llamada de atención de tu cuerpo. No tengas miedo al dolor. Mata el miedo, no el dolor. Analízalo, algo tiene que decirte. escúchale. Y si no puedes soportarlo, pon trata-miento. Seguro que la próxima vez lo consigues. Te recomiendo el libro «La enfermedad como camino», está en internet. Muchos médicos tenemos clarísima la relación entre el sentir y el doler. Cuando el alma llora y no lo expresas, no lo elaboras, el cuerpo chilla. Cuántos cuerpos y mentes acallados a base de sustancias. Ser normal, llevar una vida como todos no debe significar dormirte, vivir vegetando. Los trata-mientos deben ayudarte a levantarte, a volver a caminar por ti mismo. No deben ser una carga, algo inevitable. Los efectos secundarios son mayores de lo que notamos, pues lo sutil es difícil de apreciar. Tenemos un cuerpo maravilloso con una capacidad autoregeneradora inestimable, que  nuestro intelecto desconoce, pero no nuestro inconsciente. Y como la sal de todo ésto, el Amor con mayúsculas, a ti mismo, a los demás como a ti mismo. Difícil, pero muy sanador. Sólo tienes que probarlo. Si no sabes por donde empezar, pide ayuda. hay muchos dispuestos a ayudarte desde el corazón.

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